Округ Краснодара, п.Южный, ул. Московская, 43
Искусствотерапия «Рыбка моего настроения»
Хотите научиться легко распознавать и гармонизировать свои эмоции? На этом лёгком и увлекательном мастер-классе по арт-терапии вы создадите свою уникальную «Рыбку настроения» — цветной и пластичный символ вашего внутреннего состояния. Под руководством художницы Елены Додока вы через спонтанное рисование, игру с формой и палитрой перенесёте свои чувства на бумагу, чтобы лучше их понять, принять и «подружиться» с ними. Этот процесс — не только глубокое погружение в себя, но и весёлое, медитативное творчество, которое снимает напряжение и возвращает состояние потока. Идеально для всех, кто ищет простой и красивый инструмент для эмоциональной экологии.
Формат: 4 часа
Группа от 3-х. Есть лист ожидания.
Все материалы включены.
Группа от 3-х. Есть лист ожидания.
Все материалы включены.
-
Для всех
Мы рисуем характер, а не анатомию. Не нужно добиваться фотореализма — здесь важны эмоции и абстракция. Это снимает психологический барьер и позволяет творить свободно, даже если вы последний раз рисовали в школе. -
Снимете стресс через творчество и юмор
Процесс превращения своего настроения в забавную рыбку — это арт-терапия в игровой форме. Вы сосредоточитесь на цвете и форме, отпустите контроль, а ироничный сюжет гарантированно вызовет улыбку и разгрузит голову. -
Освоите простые, но эффектные приемы
Я покажу, как с помощью нескольких живых мазков акварелью, контрастных линеров или пятен акрила создать выразительный характер. Эти приемы легко повторить дома, чтобы продолжать «ловить настроение» на бумаге. -
Увезите домой позитивный артефакт
Вы создадите не просто рисунок, а персональный визуальный якорь для хорошего настроения. Эта забавная рыбка будет готова напоминать о лёгком и радостном творческом состоянии в любой день.
На этом мастер-классе мы в иронично-шутливой форме рисуем свой день или себя в образе рыбки. Это уход из привычных мыслительных процессов в творчество, юмор. Возможность проиллюстрировать своё состояние и увидеть его как бы со стороны, взглядом ребёнка. Я покажу как это делаю я и, возможно, это умение вы возьмете с собой и будете применять ежедневно или просто получите огромное удовольствие, рисуя со мной. В моем тг-канале анонс ближайших мастер-классов здесь. А если вы захотите украсить свое мероприятие таким МК — пишите, звоните.
Елена Додока
